Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Nessuna valutazione

Prep. 5min

Totale 25min

6 portioner

Ingredienti

Granola

mandel, hel
50 g
havregryn
150 g
solrosfrön
40 g
russin
70 g
lönnsirap
80 g
honung

Yoghurt

grekisk yoghurt
800 g
lönnsirap (opzionale)
20 g
honung
matchapulver
1 ½ tsk
blodgrapefrukt skalade och den vita delen av skalet avlägsnad, i klyftor
2

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 14.5 g

Calorie 1870 kJ / 447 kcal

Grassi 23.6 g

Carboidrati 41.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Frukostbowls 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Grön smoothie bowl

Değerlendirme yok

Mango-müsli

Değerlendirme yok

Pumpapannkakor

Değerlendirme yok

Pannkaksmuffins med banan och choklad

30 dk

Jordnötsmjölk och plättar

Değerlendirme yok

Bovetegröt

Değerlendirme yok

Choklad- och chiapudding

20 dk

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Değerlendirme yok

Äggkokott med spenat och bacon

30 dk

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

30 dk

Svart risgrynsgröt med mangopuré

45 dk

Birchermüsli

8sa 10 dk

Mostra tutto

Mostra tutto