Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

5.0 5 valutazione

Prep. 20min

Totale 45min

8 porcí

Ingredienti

Ořechová drobenka

60 gramů ořechů, mix podle chuti
20 gramů medu
½ čajové lžičky skořice
20 gramů přepuštěného másla na kousky

Těsto a dokončení

3 vejce
10 gramů kokosového oleje rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
70 gramů banánové mouky
¼ čajové lžičky jedlé sody
20 gramů medu
180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
300 gramů ovoce sezónního, podle chuti

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 42.5 mg

Proteine 2 g

Calorie 554.4 kJ / 132.5 kcal

Grassi 7.7 g

Fibre 1.9 g

Grassi saturi 3.2 g

Carboidrati 17.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Příběhy chutí III 26 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Arašídové krekry

Arašídové krekry

35 Min

Omeleta z kokosové mouky

Omeleta z kokosové mouky

20 Min

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45 Min

Velikonoční zajíčci s ementálem

Velikonoční zajíčci s ementálem

45 Min

Cannelloni s květákem a salsicciou

Cannelloni s květákem a salsicciou

1 Std. 20 Min

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

2 Std. 10 Min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1 Std. 30 Min

Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou

Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou

35 Min

Jablečno-ořechové muffiny

Jablečno-ořechové muffiny

45 Min

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35 Min

Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

35 Min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35 Min