Dispositivi & accessori
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
Prep. 10min
Totale 45min
12 κομμάτια
Ingredienti
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο συν επιπλέον για το λάδωμα της φόρμας25 γρ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια100 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα100 γρ.
-
μπέικον, σε κυβάκια130 γρ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια100 - 120 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)200 γρ.
-
αβγά4
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 πρέζες
-
τυρί Emmental, τριμμένο50 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 κομμάτι
Proteine
6.1 g
Calorie
555 kJ /
133 kcal
Grassi
11.2 g
Carboidrati
1.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Πικνίκ
10 ricette
Grecia
Grecia
Ti potrebbe interessare anche...
Αλμυρά σφολιάτας με τυρί και μπέικον
35min
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20min
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40min
Μάφινς μπανάνας
45min
Ριζότο με μανιτάρια
30min
Νιόκι πατάτας και αρακά
1h
Κέικ μπανάνας με σοκολάτα γάλακτος
3h 35min
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1h 10min
Μάφινς μήλου με κανέλα
35min
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1h
Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι
45min
Μάφιν ομελέτας
30min