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Linsen, Spinat und Karfiol Püree

Linsen, Spinat und Karfiol Püree
3.7 6 valutazioni
Prep. 5min
Totale 25min
165 g
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Ingredienti

  • Wasser
    500 g
  • Linsen, aus der Dose gespült und abgetropft
    50 g
  • Karfiolröschen gewaschen
    50 g
  • Muttermilch
    50 g
    50 g Folgemilch
  • Babyspinat, frisch gründlich gewaschen
    15 g
  • Paprikapulver, edelsüß
    ¼ TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 60 g

Sodio 0 mg
Proteine 2 g
Calorie 170 kJ / 40 kcal
Grassi 1 g
Fibre 1 g
Grassi saturi 0.3 g
Carboidrati 6 g

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