Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

4.4 14 valutazioni

Prep. 30min

Totale 30min

16 porcji

Ingredienti

100 g wiórków kokosowych
70 g słonecznika łuskanego
200 g moreli suszonych, bez pestek
5 g wody
20 - 30 g syropu kokosowego

20 - 30 g syropu klonowego
1 łyżeczka oleju kokosowego
½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
½ arbuza
½ melona kantalupa
16 truskawek, świeżych

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 19 mg

Proteine 2.9 g

Calorie 622.3 kJ / 148.1 kcal

Grassi 6.9 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 4.1 g

Carboidrati 16.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DZIEŃ DZIECKA 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Hot dogi pieski

40min

Ciasteczka twarogowe zajączki

1h 10min

Burgery Kulfona

2h

Dwukolorowe ciasteczka serca

2h 25min

Halloweenowe babeczki

1h 40min

Domowe lizaki

40min

Dżdżownice w czekoladowej ziemi

2h 20min

Amerykańskie pączki "donuts"

2h 45min

Owocowe lody na patyku

5h 50min

Banany w czekoladzie

1h

Rybki w chlebowej panierce

40min

Lody truskawkowo-bananowe na patyku

8h