Vai al contenuto principale Cerca
Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal

Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal
4.0 1 valutazione
Prep. 15min
Totale 1h 35min
6 adag
Registrati gratis

Ingredienti

Korianderes chili szósz
  • fokhagyma gerezd
    1
  • zöld chili, friss kimagozva, ízlés szerint
    1
  • koriander, friss levelek és szárak
    2 ág
  • extra szűz olívaolaj
    50 g
  • citromlé (kb. ½ citrom)
    20 g
  • kömény, őrölt ízlés szerint
    1 tk
  • tengeri só finom szemű
    1 csipet
Frittata
  • lilahagyma félbevágva
    100 g
  • gyömbér, friss gyökér hámozott
    2 cm
  • extra szűz olívaolaj
    1 ek
  • cukkíni darabokra vágva (3-4 cm)
    100 g
  • édesburgonya darabokra vágva (3-4 cm)
    250 g
  • tojás
    6
  • tengeri só finomra őrölt
    1 tk
  • feta sajt
    50 g
  • tökmag pirított (opcionális)
    20 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 adag

Sodio 587 mg
Proteine 17.3 g
Calorie 1711 kJ / 407 kcal
Grassi 30.6 g
Fibre 3.2 g
Grassi saturi 5.2 g
Carboidrati 15.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mit vigyünk uzsonnára 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Gombás bolognaise

Gombás bolognaise

5.0(5)

45 dk

Karalábépüré paradicsomos morzsával

Karalábépüré paradicsomos morzsával

Değerlendirme yok

Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal

Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal

5.0(3)

1sa

Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással

Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással

Değerlendirme yok

Vegán lecsó rókagombával

Vegán lecsó rókagombával

5.0(1)

40 dk

Paradicsomos paprika leves tortellinivel

Paradicsomos paprika leves tortellinivel

Değerlendirme yok

Sárgarépa krokettek

Sárgarépa krokettek

Değerlendirme yok

Nápolyi burgonyás torta

Nápolyi burgonyás torta

3.5(2)

1sa 30 dk

Vegán burger dióval és fekete babbal

Vegán burger dióval és fekete babbal

Değerlendirme yok

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

5.0(2)

1sa 10 dk

Paradicsomos-fetás tészta

Paradicsomos-fetás tészta

Değerlendirme yok

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

4.9(9)

40 dk

 Mostra tutto
Mostra tutto