Vai al contenuto principale Cerca
Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek

Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek
5.0 1 valutazione
Prep. 10min
Totale 1h 45min
16 adag
Registrati gratis

Ingredienti

  • quinoa
    70 g
  • lenmag
    1 ek
  • chia mag
    1 ek
  • alma (bármilyen fajta) (kb. 1 kis alma), magok nélkül, negyedekre vágva
    70 g
  • datolya, kimagozva
    80 g
  • sárgabarack, aszalt, magozott
    80 g
  • vörösáfonya, szárított
    40 g
  • zabpehely
    90 g
  • ropogós rizspehely
    70 g
  • kókusz, száraz, reszelt
    30 g
  • kókuszcukor
    70 g
  • napraforgó mag
    2 ek
  • avokádó olaj
    50 g
  • tojás
    3
  • méz
    50 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 adag

Sodio 49 mg
Proteine 3.8 g
Calorie 756.9 kJ / 180.2 kcal
Grassi 7.2 g
Fibre 2.8 g
Grassi saturi 2 g
Carboidrati 24.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mit vigyünk uzsonnára 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Sárgabarackos amaretti

Sárgabarackos amaretti

5.0(3)

40min

Brownie

Brownie

4.8(16)

50min

Almás rétes

Almás rétes

Nessuna valutazione

Csokoládétorta

Csokoládétorta

4.9(10)

45min

Cookidoo 10. évfordulós születésnapi torta

Cookidoo 10. évfordulós születésnapi torta

5.0(2)

2h

Mézeskalácsos-körtés sütemény

Mézeskalácsos-körtés sütemény

5.0(2)

1h

Mézes zabpelyhes graham

Mézes zabpelyhes graham

5.0(1)

35min

Marokkói kuglóf

Marokkói kuglóf

Nessuna valutazione

Fűszeres sütőtökös kuglóf juharszirupos mázzal

Fűszeres sütőtökös kuglóf juharszirupos mázzal

4.0(1)

1h 5min

Sajttorta (sült)

Sajttorta (sült)

4.3(3)

7h 20min

Karácsonyi pekándiós csiga

Karácsonyi pekándiós csiga

Nessuna valutazione

Gluténmentes klasszikus lengyel torta

Gluténmentes klasszikus lengyel torta

Nessuna valutazione

 Mostra tutto
Mostra tutto