Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

4.0 6 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 20min

8 unidades

Ingredienti

batata média c/ casca (8 unidades aprox.)
1350 g
soja granulada fina
150 g
Água q.b. p/ demolhar
queijo mozarela curado
100 g
queijo da Ilha
50 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
gengibre
10 g
chuchu cortado em pedaços
150 g
azeite
30 g
polpa de tomate
100 g
vinho branco
50 g
molho de soja
25 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
espinafres
70 g
pinhões
20 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Proteine 19 g

Calorie 1396 kJ / 334 kcal

Grassi 11 g

Fibre 7 g

Carboidrati 39 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bimby Verdes e Alternativas 60 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3 Std. 25 Min

Estufado de tofu

30 Min

Almôndegas de beringela

1 Std.

Ramequim de legumes

1 Std. 25 Min

Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

50 Min

Assado de grão

1 Std.

Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe

1 Std. 45 Min

Empadão de seitan

2 Std.

Feijoada vegetariana

1 Std. 20 Min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1 Std. 35 Min

Chili de soja com grão e feijão

40 Min

Tofu mexido

25 Min