Dispositivi & accessori
Perník bez lepku a laktózy
Prep. 20min
Totale 45min
12 porcí
Ingredienti
-
140 gramů pohanky
-
140 gramů jáhel
-
250 gramů hrušek, oloupaných, bez jádřince, na kousky250 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na kousky
-
150 gramů rostlinného mléka
-
180 gramů slunečnicového oleje
-
200 gramů krupicového cukru
-
30 gramů kakaového prášku
-
2 vejce
-
1 kypřicí prášek do perníku bez lepku
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Sodio
671.1 mg
Proteine
4.5 g
Calorie
1334.4 kJ /
318.9 kcal
Grassi
17.2 g
Fibre
3.7 g
Grassi saturi
2.6 g
Carboidrati
40.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
První dýně
40min
Mletá káva
5min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35min
Nádivka z cukety
50min
Mrkvovo-bramborový příkrm
20min
Vaječná pomazánka s tvarohem
10min
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1h
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Jednoduchá granola
25min
Bramborová kaše s medvědím česnekem a hořčičným máslem
50min
Kuřecí vývar plný kolagenu
12h 10min
Mrkvovo pomerančová bábovka
1h 40min