Dispositivi & accessori
Ensalada para aumentar el colágeno
Prep. 15min
Totale 40min
4 porción
Ingredienti
-
400 g de papa pequeñas, sin pelar, limpias, cortadas en cuartos a lo largo
-
400 g de pimiento verde cortado en trozos pequeños
-
20 g de aceite de oliva
-
½ cdita de cúrcuma en polvo
-
1 cdita de curry en polvo
-
1 cdita de paprika, ahumada y molida (opzionale)
-
2 cdita de sal
-
150 g de pepino
-
150 g de rábano
-
700 g de agua
-
100 g de lenteja verde seca
-
4 huevo
Aderezo de tahini y miso
-
1 diente de ajo
-
5 g hoja de perejil fresco
-
40 g de tahini
-
30 g de pasta miso
-
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
15 g de aceite de ajonjolí tostado
-
50 g de agua
-
2 - 3 pizca de sal
-
2 - 3 pizca de pimienta negra molida
-
100 g hoja de espinaca fresca
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porción
Sodio
1668.6 mg
Proteine
19.2 g
Calorie
1792.1 kJ /
428.3 kcal
Grassi
20 g
Fibre
9.8 g
Grassi saturi
3.8 g
Carboidrati
47.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Belleza de dentro hacia afuera
5 ricette
Messico
Messico
Ti potrebbe interessare anche...
Nuggets de pollo
20 Min
Quinoa con ejotes
30 Min
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30 Min
Ensalada de la Diosa Verde
20 Min
Huauzontles en caldillo de jitomate
50 Min
Brazo de patata
45 Min
Tostadas de Pollo con Rajas
40 Min
Listones de calabacita almendras y vinagreta
30 Min
Plátanos machos rellenos de picadillo
2 Std.
Alcachofas de Tudela con vinagreta al aroma de cítricos (Navarra)
12 Std. 30 Min
Queso en salsa de epazote
25 Min
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1 Std.