Frittata de calabacín con ricota

Frittata de calabacín con ricota

3.5 78 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

2 raciones

Ingredienti

50 g de queso parmesano en trozos
230 g de calabacín pelado, en trozos
35 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
180 g de queso ricota
3 huevos
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
500 g de agua
1 cucharada de mantequilla
perejil fresco picado, para decorar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 1707.9 mg

Proteine 29.6 g

Calorie 2371 kJ / 566 kcal

Grassi 45.6 g

Fibre 1.5 g

Grassi saturi 19.5 g

Carboidrati 9.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Low Carb para cada día 5 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Tarritos multicolor

10 Min

Queso vegano en aceite de hierbas

1 Std. 10 Min

Pastel de patata con pollo

45 Min

Asado frío con salsa de calabacín a la menta

1 Std.

Galette de setas

1 Std.

Pastel de batata (sin gluten y sin lactosa)

6 Std. 15 Min

Batatas rellenas agridulces

1 Std. 20 Min

Curry de cordero y cuscús con pepino y menta en cocción lenta

6 Std. 30 Min

Compota de manzana y mango con granola de quinoa

1 Std.

Ensalada verde de quinoa con huevos de codorniz y cherrys en tarro

40 Min

Muffins de tortilla

45 Min

Remolacha, caballa y encurtidos

40 Min