Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 8h 45min

4 porții

Ingredienti

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 7.7 g

Calorie 1023 kJ / 245 kcal

Grassi 7.9 g

Carboidrati 35.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Piersici și nectarine 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3h 40min

Băutură de migdale

8h 40min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1h 5min

Prăjiturele cu ciocolată, gătite la aburi

25min

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1h 35min

Sirop auriu

55min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5min

Budincă de ciocolată și chia

8h

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30min

Shake proteic cu cafea

5min