Dispositivi & accessori
Zoetzure tempé
Prep. 30min
Totale 50min
4 porties
Ingredienti
-
extra vergine olijfolie spray
-
boekweitkorrels40 g
-
lente-uien in drieën gesneden2
-
knoflookteentjes5
-
tempé in stukken gesneden (ongeveer 3-4 cm - zie Tips)300 g
-
plantaardige melk naar keuze30 g
-
tamari saus1 eetlepel
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
extra vergine olijfolie20 g
-
gember, vers wortel geschild en in plakjes gesneden2 cm
-
gele ui½
-
wortel (ongeveer 100 g), in plakjes gesneden1
-
rode paprika (ongeveer 100 g), in stukjes gesneden (2 cm)½
-
verse babymaïs (zie tips)350 g
-
verse ananas in stukken gesneden (2 cm)350 g
-
tomaten in achtsten gesneden3
-
peultjes100 g
-
kokosbloesemsuiker2 - 3 el
-
ciderazijn2 - 3 el
-
maïszetmeel1 el
-
zout naar smaak
-
gemalen zwarte peper naar smaak
-
tamari saus glutenvrij (zie Tips)1 el
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
26.9 g
Calorie
2942 kJ /
700.5 kcal
Grassi
38.6 g
Fibre
13.8 g
Carboidrati
55.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Vegan hoofdgerechten
11 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Dubai Chocolate Pistacherotsjes
Nessuna valutazione
Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen
Nessuna valutazione
Met Pruimen gevulde Aardappelknoedels met Vanillesaus
Nessuna valutazione
Zuivelvrije tzatziki
Nessuna valutazione
Vegetarische hamburger
45min
Oriëntaalse brunch
Nessuna valutazione
Vegetarische bonenburger
1h 20min
Linzenbrood
1h 55min
Vegan Oesterzwam Shoarma
Nessuna valutazione
Vegan Bolognese
50min
In de oven gebakken vissticks met pompoendip
Nessuna valutazione
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1h