Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

4.8 20 valutazioni

Prep. 20min

Totale 2h

6 doses

Ingredienti

Peito de frango

peitos de frango (1400 g aprox.)
6
queijo mozarela fresco cortado em 6 fatias
240 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
presunto (100 g aprox.)
6 fatias de
queijo parmesão
35 g
manjericão só as folhas
3 pés de
sobras de pão
90 g
salsa cortada em pedaços
5 g
azeite
1 fio de

Bulgur

azeite
40 g
alho
3 dentes de
coentros
15 g
bulgur
300 g
água
600 g
sal
½ c. chá de

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 1485.5 mg

Proteine 62.5 g

Calorie 2770 kJ / 662.1 kcal

Grassi 24.5 g

Fibre 8 g

Grassi saturi 8.9 g

Carboidrati 48.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Outono 10 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Frango com lima e "arroz" de couve-flor

1h 10min

Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale

1h 45min

Empadão de frango com caril

1h 15min

Lombinho à coreana com salada de arroz

40min

Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

1h 10min

Cannelloni de frango com requeijão

1h 30min

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35min

Coxas de frango com puré de cenoura

8h 45min

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1h

Fusilli com frango no forno

35min

Peru com molho de cogumelos

40min

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1h 30min