Oat Cashew Bars

Oat Cashew Bars

4.9 9 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h

12 pieces

Ingredienti

raw almonds
3 oz
raw cashews
2 oz
pecan halves
2 oz
dark chocolate broken into pieces
1 ½ oz
dried apricots, pitted
5 oz
dried cranberries
3 ½ oz
raw cashew butter
1 ½ oz
coconut sugar
1 oz
ground cinnamon
1 tsp
water
2 oz
spelt flour
2 tbsp
vegetable oil
½ oz
old fashioned rolled oats
3 ½ oz

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 piece

Sodio 4.6 mg

Proteine 5.8 g

Calorie 1054.8 kJ / 252.1 kcal

Grassi 14.1 g

Fibre 4.6 g

Grassi saturi 2.4 g

Carboidrati 29.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Football Party 15 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Chicken and Mushroom Rice

30min

Soy Chicken with Bok Choy

40min

Chocolate Raspberry Dream

10min

Garlic Pork with Vegetables and Rice

40min

Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme

30min

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

55min

Vegan Pineapple Coconut Tart

8h 30min

Tunisian Beef Ribs

4h 55min

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

5min

Italian Seasoning Rub

5min

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1h 10min

Pea Pesto with Ricotta

10min