Dispositivi & accessori
Menu: Tártaro de legumes com avelã e crepes de espinafres e ricota em molho de tomate
Prep. 50min
Totale 1h 30min
4 doses
Ingredienti
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
alho2 dente de
-
alho-francês50 g
-
azeite50 g
-
polpa de tomate400 g
-
água50 g
-
folhas de manjericão6
-
açúcar1 pitada de
-
sal1 ¾ c. chá de
-
pimenta6 pitadas de
-
água mineral c/ gás100 g
-
leite100 g
-
farinha120 g
-
ovos3
-
azeite2 c. sopa de
-
espinafres frescos só as folhas ou descongelados300 g
-
queijo ricota250 g
Tártaro de cenoura, maçã e avelã
-
avelã25 g
-
manteiga1 c. sopa de
-
cenoura cortado em pedaços400 g
-
maçã cortado em pedaços250 g
-
sumo de limão fresco25 g
-
óleo de girassol20 g
-
açúcar1 pitada de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta3 - 4 pitadas de
-
creme de vinagre balsâmico20 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 4 doses
Sodio
8372.1 mg
Proteine
123 g
Calorie
13528.9 kJ /
3233.5 kcal
Grassi
203.6 g
Fibre
38.7 g
Grassi saturi
65.9 g
Carboidrati
247.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Menus saborosos para famílias
5 ricette
Portogallo
Portogallo
Ti potrebbe interessare anche...
"Tofu" de lentilhas vermelhas
8h 30min
Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete
1h 30min
Pad thai de abóbora
40min
Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim
1h
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55min
Trigo sarraceno com cogumelos
25min
Salada de quinoa com bimis e molho tahini
25min
Strogonoff de palmito e cogumelos com puré de pastinaca e alho-francês
1h 15min
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30min
Sopa fria de tomate e pêssego
40min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20min
Rolo vegetariano
1h 50min