Dispositivi & accessori
Terci de orz
Prep. 10min
Totale 25min
2 porții
Ingredienti
-
semințe de in15 g
-
nuci diferite, în amestec, întregi30 g
-
fulgi de orz80 g
-
1 vârf de cuțit cardamom măcinatpăstăi de cardamom semințele scoase2
-
apă300 g
-
sare1 priză
-
curmale fără sâmburi3
-
iaurt200 g
-
150 - 200 g fructe de pădure proaspete, sau caise, prunecompot de cireșe sau caise, prune150 - 200 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
189 mg
Proteine
14 g
Calorie
2101 kJ /
502 kcal
Grassi
16 g
Fibre
14 g
Grassi saturi
4 g
Carboidrati
83 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Bucătăria de vară
11 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Ouă vopsite în portocaliu
Nessuna valutazione
Ouă de Paște vopsite în albastru deschis
55min
Paste cu Ragout de legume
45min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Aluat de pizza cu trio de topping-uri
2h 10min
Gnocchi în sos de roșii cu mascarpone; Salată de broccoli și Sorbet de fructe
30min
Fursecuri cu banană și nuci
25min
Clătite din cartofi rași
35min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1h 15min
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4h
Tocăniță de pui cu mazăre
1h 15min