蔬菜三明治

蔬菜三明治

5.0 1 valutazione

Prep. 30min

Totale 1h

4 人份

Ingredienti

红薯去皮，切成能放入进料口的宽度
600 - 700 克
鸡蛋(每颗约53-63克)
2 颗
盐
2 茶匙
黑胡椒粉
3 小撮
蒜头
1 瓣
油浸番茄干沥干
80 克
新鲜香菜叶
5 克
去皮去骨火鸡鸡胸肉排切小块
400 克
盐
2 克
牛油果酱
8 汤匙
综合蔬菜
50 克
车达乳酪
4 片(薄片)

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 人份

Sodio 1045.3 mg

Proteine 38.3 g

Calorie 2251.9 kJ / 538.2 kcal

Grassi 22.7 g

Fibre 9.2 g

Grassi saturi 8.7 g

Carboidrati 47.5 g

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