Crepes de grão com borrego

5.0 1 valutazione

Prep. 20min

Totale 45min

6 doses

Ingredienti

Crepes de grão

grão-de-bico seco
150 g
água
400 g
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
Manteiga q.b. p/ untar

Borrego

azeite
15 g
dentes de alho
2
carne de borrego picada
750 g
pasta de harissa
2 c. sopa de
concentrado de tomate
2 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
agrião baby
125 g
queijo feta cortado em cubos pequenos
100 g
Folhas de hortelã picadas q.b. p/ guarnecer

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 836.8 mg

Proteine 28.9 g

Calorie 2359 kJ / 563.8 kcal

Grassi 41.8 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 16.4 g

Carboidrati 17.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mercado de primavera 22 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Bolinho de frango com mandioquinha

Bolinho de frango com mandioquinha

Nessuna valutazione

Crepe integral de salmão defumado e rúcula

Crepe integral de salmão defumado e rúcula

Nessuna valutazione

Bolo de milho com coco

Bolo de milho com coco

1h 25min

Chiabata de carne salteada com chutney de pêssego

Chiabata de carne salteada com chutney de pêssego

2h 35min

Molho de chimichurri

Molho de chimichurri

10min

Coronation Chicken Sandwich

Coronation Chicken Sandwich

45min

Crepes integrais recheados com ricota e espinafre

Crepes integrais recheados com ricota e espinafre

15min

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

30min

Panadinhos de legumes e aveia

Panadinhos de legumes e aveia

1h 10min

Salada de beringela e lentilhas

Salada de beringela e lentilhas

40min

Dhal de coco

Dhal de coco

25min

Camarão com caril aromático

Camarão com caril aromático

45min