Bønnedip med soltørket tomat

Bønnedip med soltørket tomat

Nessuna valutazione
Prep. 10min
Totale 30min
4 porsjoner

Ingredienti

  • tomater, tørkete, i olje tappet
    12
  • næringsgjær
    1 ss
  • paprikakrydder, røkt, malt
    1 ts
  • chiliflak, tørket
    ½ ts
  • havsalt
    ½ ts
  • malt svart pepper
    ½ ts
  • sorte bønner, hele, på boks drenert og skylt (1 x 400 g boks)
    240 g
  • rød paprika oppdelt
    150 g

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porsjon

Proteine 8.4 g
Calorie 593 kJ / 142 kcal
Grassi 4.3 g
Carboidrati 17.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...

Mostra tutto