Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca

Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca

4.0 26 valutazione

Prep. 25min

Totale 1h

4 porcje

Ingredienti

20 g imbiru, świeżego korzenia obranego, pokrojonego na kawałki
50 g orzechów nerkowca niesolonych
80 - 100 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki
160 g cukinii pokrojonej na kawałki
100 g żółtej papryki pokrojonej na kawałki
110 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
1 ząbek czosnku
50 g oliwy z oliwek
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
250 g ryżu brązowego długoziarnistego
500 g wody
100 g mleka kokosowego
½ pęczka kolendry, świeżej tylko liście (ok. 5 g)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 9 g

Calorie 1955 kJ / 466 kcal

Grassi 24 g

Fibre 8.2 g

Carboidrati 62.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

APETYT NA WEGE 66 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Peruwiańskie quinotto

Peruwiańskie quinotto

35min

Fasola adzuki po prowansalsku

Fasola adzuki po prowansalsku

13h

Curry z tofu i aromatycznym ryżem

Curry z tofu i aromatycznym ryżem

1h 30min

Ragout z marynowanym tofu

Ragout z marynowanym tofu

1h 40min

Gaskońska zupa garbure z tofu

Gaskońska zupa garbure z tofu

50min

Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami

Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami

50min

Makaron z sosem orzechowym w stylu tajskim

Makaron z sosem orzechowym w stylu tajskim

25min

Wegetariańskie chop suey

Wegetariańskie chop suey

1h 5min

Crumble po indyjsku

Crumble po indyjsku

1h 20min

Pesto sezamowe

Pesto sezamowe

10min

Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur

Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur

1h 35min

Dal makhani

Dal makhani

13h 20min