Crema de ejote

Crema de ejote

3.0 16 valutazione

Prep. 5min

Totale 30min

6 porciones

Ingredienti

50 g de cebolla
1 diente de ajo
15 g de aceite
ralladura de naranja (de ½ pieza)
300 g de ejotes en mitades
1 vaina de vainilla abierta verticalmente por la mitad
1200 g de agua
250 g de tofu
2 cucharaditas de sal

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 5 g

Calorie 403 kJ / 96 kcal

Grassi 3 g

Carboidrati 12 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Sopa de cilantro

Sopa de cilantro

1h 20min

Sopa de elote

Sopa de elote

35min

Sopa de hongos con huitlacoche

Sopa de hongos con huitlacoche

25min

Crema de ejote con apio y ensalada de pollo

Crema de ejote con apio y ensalada de pollo

35min

Sopa de jitomate y elote

Sopa de jitomate y elote

40min

Sopa de poro y papa

Sopa de poro y papa

40min

Crema de cilantro

Crema de cilantro

30min

Crema de brócoli y manzana verde

Crema de brócoli y manzana verde

35min

Crema de ejotes con verduras

Crema de ejotes con verduras

35min

Crema de flor de calabaza

Crema de flor de calabaza

30min

Crema de chile poblano y flor de calabaza

Crema de chile poblano y flor de calabaza

25min

Crema de calabacita, cilantro y chile

Crema de calabacita, cilantro y chile

40min