Dispositivi & accessori
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
Prep. 15min
Totale 45min
8 porcji
Ingredienti
-
275 g cebuli przekrojonej na pół
-
350 g plastrów ananasa, z puszki, odsączonych, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)350 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
2 ząbki czosnku
-
30 g papryczek chili guajillo, suszonych bez gniazd nasiennych (patrz wskazówka)
-
10 g papryczek chili ancho, suszonych bez gniazd nasiennych (patrz wskazówka)
-
30 g pasty achiote (annato) (opcjonalnie, patrz wskazówka)
-
40 g octu jabłkowego
-
250 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
4 ziarna ziela angielskiego
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1000 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 6-8 cm kawałki
-
24 muszle do tacos, kukurydziane24 mini tortille kukurydziane (Ø 12 cm)
-
kolendra, świeża posiekana, do posypania
-
2 limonki pokrojone w ćwiartki, do skropienia
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
727.5 mg
Proteine
40.9 g
Calorie
2629.8 kJ /
628.5 kcal
Grassi
9.4 g
Fibre
16.4 g
Grassi saturi
1.8 g
Carboidrati
100.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
¡FIESTA MEXICANA!
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Makaron z warzywami w sosie teriyaki
40min
Wrapy à la Cezar
1h 10min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35min
Zapiekane nachos z czterema dipami
40min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Burgery z łódeczkami ziemniaczanymi i czosnkowym majonezem
1h 20min
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1h 55min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20min
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2h
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1h 5min
Tantanmen Ramen
45min
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45min