Dispositivi & accessori
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
Prep. 20min
Totale 30min
4 porcje
Ingredienti
Przyprawa do gyrosa
-
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
¾ łyżki natki pietruszki, suszonej
-
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¾ łyżeczki soli
Tzatziki
-
1 ząbek czosnku
-
100 g ogórka bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki
-
250 g jogurtu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
Gyros z kurczaka
-
500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 6 x 0,5 cm paski
-
80 g oliwy z oliwek
-
60 g cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
699.4 mg
Proteine
32.7 g
Calorie
1956.2 kJ /
467.5 kcal
Grassi
32 g
Fibre
1.5 g
Grassi saturi
6.5 g
Carboidrati
12.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
OBIADY
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Pikantny kurczak z komosą ryżową i sałatką
45min
Klasyczne burgery wołowe
1h
Smash burger
45min
Cordon bleu z kurczaka
20min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1h 10min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30min
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30min
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1h
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50min
Wrapy à la Big Mac
40min
Stroganow z kurczaka
1h 20min