Dispositivi & accessori
Sopa de espinafres com ovo
Prep. 10min
Totale 30min
4 doses
Ingredienti
-
espinafres120 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços, mais q.b. em lascas p/ servir100 g
-
ovos4
-
pimenta preta1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
noz-moscada¼ c. chá de
-
pão ralado com alho e ervas aromáticas caseiro (ver dica)40 g
-
água1000 g
-
2 cubos de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro (ver dica)2 c. chá de
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
1234.9 mg
Proteine
20.3 g
Calorie
1180 kJ /
282 kcal
Grassi
12.5 g
Fibre
2.6 g
Grassi saturi
6 g
Carboidrati
22.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cinco ingredientes
9 ricette
Portogallo
Portogallo
Ti potrebbe interessare anche...
Esparguete com crocante de anchovas
40 Min
Lasanha com massa fresca de espinafres
3 Std.
Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate
1 Std.
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 Min
Lasanha de raviolis com carne picada
1 Std. 40 Min
Sopa de brócolos
15 Min
Cozer 200-400 g de maçã
35 Min
Saltear 300 g de cogumelos frescos
25 Min
Lombo de porco com puré de batata e salada
1 Std.
Canja de frango com nabiças
55 Min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 Min
Creme de camarão
1 Std.