Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks

Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks

Nessuna valutazione
Prep. 45min
Totale 1h 5min
4 portioner

Ingredienti

  • courgetter skåret i stykker, der passer gennem påfyldningsrøret
    500 g
  • søde kartofler skåret i kiler, der passer gennem påfyldningsrøret
    500 g
  • rødløg skåret i kiler, der passer ind i påfyldningsrøret
    300 g
  • salt
    1 ½ tsk
  • æg, store
    4
  • hvedemel
    100 g
  • parmesanost revet (se tip)
    100 g
  • hvidløgspulver
    2 tsk
  • sort peber, friskkværnet
    1 tsk
  • oliespray, olivenolie
  • creme fraiche
    120 g
  • røget laks
    100 g
  • purløg, frisk til pynt
    1 bundt

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 1179 mg
Proteine 17 g
Calorie 1442 kJ / 345 kcal
Grassi 13 g
Fibre 5 g
Grassi saturi 5 g
Carboidrati 42 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...

Mostra tutto