Dispositivi & accessori
Crème glacée au chocolat saine
Prep. 5min
Totale 2h 5min
4 portion
Ingredienti
-
340 g banane bien mûre (env.3) coupées en morceaux (1 in.), congelées (voir Conseil)
-
4 c. à soupe cacao en poudre4 c. à soupe poudre de cacao Hollandais (Dutch), non sucrée non sucré
-
1 - 2 c. à soupe beurre de graines de citrouille, en magasin ou à la maison (voir Conseil)1 - 2 c. à soupe beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison (voir Conseil)
-
2 c. à soupe sirop d'érable
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
40.1 mg
Proteine
3.1 g
Calorie
621.3 kJ /
148.5 kcal
Grassi
4 g
Fibre
4.5 g
Grassi saturi
0.8 g
Carboidrati
30.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Collations sans allergènes
8 ricette
Canada
Canada
Ti potrebbe interessare anche...
Boules de dattes et de noix
20min
Biscuits aux pépites de chocolat à la poêle
40min
Limonade crémeuse au curcuma et au gingembre
5min
Boules aux dattes et aux noix
20min
Biscuits amaretti moelleux au cacao
1h 25min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
5min
Riz aux herbes
35min
Bol de smoothie vert
5min
Bols de petit-déjeuner roses aux baies
15min
Jus vert super boosté
10min
Gâteau au café et aux bleuets
1h
Gâteaux au fromage en pot
2h 30min