Saatenbrot

4.5 39 valutazione

Prep. 20min

Totale 8h

950 g

Ingredienti

Sonnenblumenkerne
160 g
Kürbiskerne
180 g
Chiasamen
105 g
Leinsamen
60 g
Nüsse
150 g
Feigen, getrocknet (opzionale) in Stücken (1 cm)
80 g
80 g Trockenobst, gemischt, in Stücken (1 cm)
Salz
15 g
Brotgewürz
5 - 10 g
5 - 10 g Kräuter-Brotgewürz
Wasser warm
300 g
Ahornsirup
10 g
Kokosöl flüssig
55 g
Apfelessig
20 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 701 mg

Proteine 11 g

Calorie 1540 kJ / 368 kcal

Grassi 31 g

Fibre 8.8 g

Grassi saturi 8 g

Carboidrati 16 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rezepte mit Super-Power 10 ricette
Germania

THERMOMIX® Magazin 4/2025 42 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Fruchtiges Saatenbrot

Fruchtiges Saatenbrot

8h

Hühnerfrikassee mit Spargel

Hühnerfrikassee mit Spargel

1h

Ofenhähnchen mit Mango-Zucchini-Sauce

Ofenhähnchen mit Mango-Zucchini-Sauce

35min

Kürbis-Feta-Dip

Kürbis-Feta-Dip

35min

Dattel-Nuss-Bällchen

Dattel-Nuss-Bällchen

20min

Aussie Spice Rub

Aussie Spice Rub

10min

Glutenfreies Low Carb Knäckebrot

Glutenfreies Low Carb Knäckebrot

1h 30min

Beeren-Frozen-Bark

Beeren-Frozen-Bark

5h 5min

Haferflocken-Nuss-Brot

Haferflocken-Nuss-Brot

1h 50min

Saatenbrot

Saatenbrot

2h

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24h

Matcha Latte

Matcha Latte

5min