Placuszki żytnie z figami

Placuszki żytnie z figami

4.9 31 valutazioni

Prep. 15min

Totale 15min

1 porcja

Ingredienti

80 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
2 jajka
25 g mąki żytniej razowej
1 szczypta soli
olej do smażenia
3 łyżki jogurtu naturalnego gęstego (ok. 75 g)
1 - 2 figi pokrojone w plastry
cynamon, mielony do oprószenia
liście mięty, świeże do dekoracji

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 306.8 mg

Proteine 17.9 g

Calorie 1593.8 kJ / 380.9 kcal

Grassi 11.5 g

Fibre 7.3 g

Grassi saturi 4.1 g

Carboidrati 54.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

15min

Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami

1h 45min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5min

Proteinowe placki z owocami

15min

Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

25min

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

15min

Wegańska owsianka z owocami i cynamonem

15min

Różowe gofry z kremem i owocami

30min

Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

25min

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40min

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

30min

Gofry proteinowe

25min