Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

5.0 1 valutazione

Prep. 15min

Totale 1h 20min

10 piezas

Ingredienti

80 g de avena
40 g de semillas de chía
¼ cdita de sal
2 cditas de ralladura de naranja rallado fino
30 g de jugo de naranja, recién exprimido
50 g de proteína en polvo vainilla o chocolate
50 g de quinoa blanca
30 g de cacao en polvo
400 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido y enjuagado
170 g de datíl, deshuesado
60 g de cacahuates pelados y sin sal

60 g de mantequilla de cacahuate
1 cdita de canela en polvo
50 g de semillas de cáñamo
50 g de semillas de calabaza
30 g de chispas de chocolate amargo

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 10 piezas

Sodio 2154 mg

Proteine 148 g

Calorie 13322 kJ / 3182 kcal

Grassi 134 g

Fibre 79.8 g

Grassi saturi 25 g

Carboidrati 292 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Todo sobre chocolate 7 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Pan en capas

2h 30min

Pepinillos dulces encurtidos

48h 20min

Ensalada tibia de papas (Pelar)

45min

Pan alemán sin gluten

3h

Asado frío con calabacín y salsa de menta

1h

Zanahorias agridulces

1h

Scones de calabaza y kale

1h 30min

Yogur de coco (vegano) TM6

12h 25min

Galletas saladas de lentejas

1h 30min

Galletas saladas

30min

Pan integral de espinacas

1h 40min

Tarta de poro y jamón

50min