Dispositivi & accessori
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
Prep. 10min
Totale 40min
4 porsiyon
Ingredienti
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı20 g
-
bal20 g
-
hardal20 g
-
taze sıkılmış limon suyu10 g
-
su500 g
-
tuz1 ¼ tk
-
400 g patates, küp küp kesilmiş (1,5 cm)tatlı patates küp küp kesilmiş (1,5 cm)400 g
-
brokoli çiçeği küçük parçalara bölünmüş (3 cm)400 g
-
derisiz, kılçıksız somon fileto 4 adet (toplam 800 g)800 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
Ezine peyniri sert, ufalanmış100 g
-
pul biber¼ tk
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
1217.7 mg
Proteine
49.3 g
Calorie
3018 kJ /
721.3 kcal
Grassi
44.5 g
Fibre
3.3 g
Grassi saturi
11.7 g
Carboidrati
31.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Portakal Soslu Armutlar
1h
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35min
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50min
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
1h 10min
Karışık Kuruyemişli Müsli
25min
Yumurta Salatalı Sandviç
25min
Ispanak ve Bademli Pesto
10min
Buharda Pişmiş Somon
30min
Rozbif
5h 30min
Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon
50min
Ispanaklı Beyaz Pizza
1h 30min
Sarımsaklı Patates Graten
50min