Dispositivi & accessori
Bugeri vegani
Prep. 15min
Totale 45min
10 porții
Ingredienti
-
semințe de in35 g
-
nuci fără coajă75 g
-
ceapă jumătăți60 g
-
căței de usturoi2
-
ulei vegetal plus pentru uns și prăjit30 g
-
ciuperci champignon, proaspete225 g
-
ciuperci brune, proaspete225 g
-
orez prefiert gătit325 g
-
linte, uscată gătită, fără lichid175 g
-
pesmet panko60 g
-
oțet balsamic30 g
-
sos de soia30 g
-
boia de ardei½ linguriță
-
sare fină1 linguriță
-
piper măcinat½ linguriță
-
chifle de hamburger8 - 10
-
maioneză vegană după gust
-
muștar vegan, după gust
-
salată verde pentru garnisit8 - 10 frunze
-
roșii feliate, pentru garnisit2
-
ketchup vegan, după gust
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
773.4 mg
Proteine
18.7 g
Calorie
2156.4 kJ /
515.4 kcal
Grassi
12.7 g
Fibre
6 g
Grassi saturi
1.7 g
Carboidrati
83.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Ne sărbătorim unicitatea
27 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Milkshake de căpșune
5min
Medalioane din legume
1h 10min
Friptură de vită cu topping de piersici și brânză feta
Nessuna valutazione
Pachețele de vară, cu sos de arahide
1h
Dou sha bao (chifle cu pastă de fasole roșie)
Nessuna valutazione
Biluțe de energie cu unt de arahide
Nessuna valutazione
Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)
15min
Dhal cu lapte de cocos
25min
Croissant
5h 20min
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Pastă vegană cu ardei copți și caju
30min
Hummus
10min