Arroz multigrãos com edamame

Arroz multigrãos com edamame

5.0 5 valutazioni

Prep. 50min

Totale 1h

6 porções

Ingredienti

salsinha fresca somente as folhas
4 talos de
cebola
100 g
dente de alho
1
azeite
20 g
arroz multigrãos
400 g
edamame limpo, congelado
100 g
água
750 g
sal
1 c. chá de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 6 porções

Sodio 2377.4 mg

Proteine 38.2 g

Calorie 7423 kJ / 1774.2 kcal

Grassi 27.1 g

Fibre 6.8 g

Grassi saturi 3.6 g

Carboidrati 336.6 g

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