Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 15min

4 portie

Ingredienti

nori vel in stukken
1
gepekelde augurken in stukken
50 g
knolselder in stukken
60 g
rode ui klein, gehalveerd
1
mayonaise veganistisch (zie tip)
120 g
mosterd
1 tl
citroensap
3 - 4 scheutjes
zout
½ tl
peper, gemalen
¼ tl
witte kikkererwten, uit blik uitlekgewicht 240 g
1 blik
roggebrood horizontaal snijden
4
groene slabladeren
4
komkommer dun (ongeveer 2 mm)
12 sneetjes
tuinkers afgesneden
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 8 g

Calorie 1303 kJ / 313 kcal

Grassi 16 g

Fibre 7.2 g

Carboidrati 30 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Quick & Healthy Lunch 5 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

Nessuna valutazione

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Nessuna valutazione

Pindakaas Bosbessen Rolls

Pindakaas Bosbessen Rolls

Nessuna valutazione

Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes

Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes

50min

Kokos Dahl

Kokos Dahl

25min

Hummus

Hummus

5min

Pulled barbecue jackfruit

Pulled barbecue jackfruit

25min

Champignon en spinazie lasagne

Champignon en spinazie lasagne

Nessuna valutazione

De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees

De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees

30min

Lactose- en eivrije cookies met chocolade

Lactose- en eivrije cookies met chocolade

20min

Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Nessuna valutazione

Vegan Aubergine Massaman Curry

Vegan Aubergine Massaman Curry

50min