Truskawkowa iced matcha

4.4 74 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

2 porcje

Ingredienti

150 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
10 - 20 g syropu z agawy

10 - 20 g miodu
200 g mleka

200 g napoju owsianego
kostki lodu do wypełnienia
110 g wody
2 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 50.9 mg

Proteine 3.7 g

Calorie 439.1 kJ / 105 kcal

Grassi 3.3 g

Fibre 1.6 g

Grassi saturi 1.9 g

Carboidrati 16.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Hity 2025 18 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Matchamisu z malinami (tiramisu z herbatą matcha)

4h 30min

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

15min

Virgin Aperol Spritz

10min

Gorąca biała czekolada z matcha

15min

Sos z rumienionej cebuli

35min

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8h 45min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8h

Pistacjowa matcha latte

20min

Smash burger

45min

Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą

35min

Amerykańskie kruche ciasteczka (w stylu crumble cookies)

40min

Szybki deser owocowy

5min