Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

4.9 10 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

4 Portion

Ingredienti

Knoblauchzehen
2
Olivenöl
15 g
15 g Sesamöl, geröstet
Pak-Choi in Streifen geschnitten (siehe Tipps)
300 g
Sojasauce (siehe Tipp)
2 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 194 mg

Proteine 1 g

Calorie 195 kJ / 46 kcal

Grassi 3 g

Fibre 0.8 g

Grassi saturi 0.5 g

Carboidrati 2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

1h

Avocado-Gurken Salat

20min

Veganes Mango-Kokos Softeis

10min

Tom Kha Gai

45min

Guacamole

1h

Gewürzpaste für Gemüsebrühe

45min

Rote-Linsen-Gemüse-Suppe

35min

Fischcurry

45min

Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette

45min

Auberginen-Linsensalat

40min

Lachs mit Brokkoli, Honig-Senf-Marinade und Süsskartoffeln

1h

Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons

40min