Polenta Surf and Turf

Polenta Surf and Turf

Nessuna valutazione

Prep. 20min

Totale 25min

4 doses

Ingredienti

chouriço cortado em fatias (5 mm aprox.)
200 g
camarão grande s/ casca
300 g
espinafres baby frescos
125 g
queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
alho
2 dentes de
sêmola de milho (5-8 minutos de cozedura)
200 g
água fervida
750 g
leite
250 g
sal
1 c. chá de
azeite
1 c. sopa de
manteiga s/ sal
60 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 1966.6 mg

Proteine 38.2 g

Calorie 3054.7 kJ / 730.1 kcal

Grassi 43.1 g

Fibre 1.7 g

Grassi saturi 20.3 g

Carboidrati 46.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Novembro - Frutos e legumes do mês 15 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Risoto de abóbora e Roquefort

Risoto de abóbora e Roquefort

45min

Parfait de chocolate branco, morango e pistácio TM5 e TM6

Parfait de chocolate branco, morango e pistácio TM5 e TM6

Nessuna valutazione

Bacalhau e camarão

Bacalhau e camarão

Nessuna valutazione

Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão

Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão

25min

Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes

Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes

30min

Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos

Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos

1h

Salada primavera

Salada primavera

25min

Salmorejo

Salmorejo

25min

Linguine com espargos verdes e molho de queijo e amêndoa

Linguine com espargos verdes e molho de queijo e amêndoa

45min

Batata gratinada com parmesão e tomilho

Batata gratinada com parmesão e tomilho

55min

Massa trofie com pesto, presunto e cogumelos

Massa trofie com pesto, presunto e cogumelos

30min

Frango com molho de limão e arroz

Frango com molho de limão e arroz

45min