Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

4.7 15 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

2 glasses

Ingredienti

almond milk
500 g
milk
bananas in pieces (approx. 2 bananas)
200 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
smooth peanut butter plus extra for garnishing
40 g
cacao powder
2 tsp
pitted dates
4
ice cubes
12
peanuts, roasted, unsalted roughly chopped, for garnishing

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 glass

Sodio 113.7 mg

Proteine 14.9 g

Calorie 1000.8 kJ / 239.2 kcal

Grassi 6.9 g

Fibre 4.5 g

Grassi saturi 1.7 g

Carboidrati 34.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 ricette
Regno Unito e Irlanda

Ti potrebbe interessare anche...

Devilled Chicken with Coleslaw

1h 45min

Maple-glazed Carrots

45min

Dairy-free Coconut Ice Cream

10h 30min

Apple Tart

1h

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

30min

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

35min

Salt-free Vegetable Stock Paste

50min

Chicken Caprese Pasta Salad

25min

Janek's Chicken Soup

2h

Tomato Basil Chicken Quiche

1h

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

5min

Coffee Protein Recovery Shake

5min