Hot Flash Cooler

5.0 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 portions

Ingredienti

coconut water
8 oz
cucumber cut into pieces and frozen
5 oz
fresh spinach leaves frozen
1 oz
pear cut into pieces and frozen
3 ½ oz
flaxseeds
1 tbsp
fresh ginger peeled and sliced in rounds
½ inch
monk fruit sweetener (opzionale) to taste
1 tbsp
collagen peptides powder
1 oz
ice cubes
8 oz

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 179.3 mg

Proteine 15.8 g

Calorie 610.1 kJ / 145.8 kcal

Grassi 2.6 g

Fibre 5 g

Grassi saturi 0.5 g

Carboidrati 17 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Slimming Smoothie

10min

Hazelnut Coffee

5min

Fruit Juice

10min

Ready-to-drink Sangria Mocktail

20min

Caesar

Nessuna valutazione

Mexican Flag Margarita

10min

Blue Hawaii

10min

Mulled Wine

15min

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

10min

Warming Turmeric and Ginger Drink

10min

Apple Onion Tea

15min

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20min

Mostra tutto

Mostra tutto