Vai al contenuto principale Cerca

Date and Oat Drink
Nessuna valutazione
Prep. 10min
Totale 20min
1000 gram
Registrati gratis

Ingredienti

  • digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
    1
  • oat flake
    100 gram
    oat flake
  • date, pitted (opzionale)
    50 gram
  • water
    1000 gram
  • salt
    ¼ teaspoon
  • vanilla extract, natural (opzionale)
    ½ teaspoon
  • neutral oil (opzionale) (see tip)
    2 tablespoon
  • xanthan gum (opzionale) (see tip)
    ¼ teaspoon

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 gram

Sodio 62.4 mg
Proteine 1.7 g
Calorie 162.8 kJ / 38.9 kcal
Grassi 0.7 g
Fibre 1.1 g
Grassi saturi 0.1 g
Carboidrati 6.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

We Celebrate Our Uniqueness 30 ricette
Internazionale
We Celebrate Our Uniqueness 32 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Mango, Orange and Strawberry Juice

4.4(14)

10min

Grab and go breakfast drink

4.3(76)

6h

Raspberry Tea Smoothie

4.7(12)

10min

Vanilla wet chai

4.7(29)

15min

Gut Immunity Shot

4.7(29)

5min

Soy milk and Mantou buns

4.6(10)

6h

Gold Pineapple Te Fiti

4.9(33)

10min

Spiced hot chocolate

4.5(31)

10min

Raw cacao milkshake

4.6(58)

5min

Strawberry Lassi

4.7(29)

5min

Kale, chia, pear and orange smoothie

4.6(43)

25min

Slimming Smoothie

5.0(1)

10min

 Mostra tutto
Mostra tutto