Sốt Sữa Chua Dưa Chuột Thì Là (Tzatziki)

Sốt Sữa Chua Dưa Chuột Thì Là (Tzatziki)

Nessuna valutazione
Prep. 5min
Totale 10min
560 gam

Ingredienti

  • dưa chuột rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miếng (3 cm)
    350 gam
  • tép tỏi
    2
  • lá thì là tươi rửa sạch
    5 gam
  • ngải giấm tươi (opzionale) rửa sạch
    5 gam
  • lá mùi tây tươi (opzionale) rửa sạch
    3 gam
  • dầu ô liu
    30 gam
  • sữa chua Hy Lạp 10% chất béo
    400 gam
    sữa chua nguyên chất, 10% chất béo
  • nước cốt chanh (opzionale)
    15 gam
  • bột tiêu đen cộng thêm tùy khẩu vị
    ½ thìa cà phê

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 30 gam

Sodio 9.5 mg
Proteine 2.1 g
Calorie 149.8 kJ / 35.8 kcal
Grassi 1.6 g
Fibre 0.2 g
Grassi saturi 0.2 g
Carboidrati 3.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...

Mostra tutto