Chè Mè Đen

Chè Mè Đen

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Prep. 5min

Totale 15min

12 cốc

Ingredienti

hạt điều
60 gam
60 gam hạt óc chó, bóc vỏ
vừng trắng (mè trắng)
40 gam
vừng đen (mè đen)
60 gam
nước
900 gam
cơm để nguội
100 gam
đường
50 gam
sữa tươi để tăng vị béo
20 - 40 gam
20 - 40 gam nước cốt dừa, (nếu dùng)
muối điều chỉnh tùy khẩu vị
1 - 2 gam

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 cốc

Sodio 54.4 mg

Proteine 2.7 g

Calorie 434.9 kJ / 103.9 kcal

Grassi 6.5 g

Fibre 1.2 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 10.1 g

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