Purée de poisson et de brocoli (vers 6 mois)

Purée de poisson et de brocoli (vers 6 mois)

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Prep. 15min
Totale 30min
800 g

Ingredienti

  • 300 g de patate douce pelées et coupées en morceaux (2-3 cm)
  • 200 g d'eau
  • 120 g de fleurettes de brocoli
  • 10 feuilles de persil frais
  • 200 g de filets de poisson blanc coupés en gros morceaux (voir Conseil)
  • 30 g de beurre
  • eau si nécessaire

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 100 g

Sodio 39.4 mg
Proteine 6.1 g
Calorie 366.2 kJ / 87.5 kcal
Grassi 3.6 g
Fibre 1.1 g
Grassi saturi 2.1 g
Carboidrati 8.4 g

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