Vai al contenuto principale Cerca

Molokhia-Gemüse (ملوخية)
Nessuna valutazione
Prep. 5min
Totale 15min
4 Portionen
Registrati gratis

Ingredienti

  • Knoblauchzehen
    5
  • Butter
    15 g
  • pflanzliches Öl
    30 g
  • Koriander, gemahlen
    2 EL
  • Molokhia, tiefgekühlt aufgetaut, (siehe Tipp)
    400 g
  • Wasser
    50 g
  • Gemüsebouillon Paste, selbstgemacht
    3 TL
    1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Natron (siehe Tipp)
    1 TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 319 mg
Proteine 2 g
Calorie 581 kJ / 138 kcal
Grassi 11 g
Fibre 1 g
Grassi saturi 3 g
Carboidrati 4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Taste of Home - Authentische arabische Küche 24 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Spaghetti Haselnuss-Bolognese

4.2(106)

30min

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Nessuna valutazione

Koshari (الكشري المصري)

5.0(1)

1h 30min

Kimchi Tofu Suppe

4.9(21)

50min

Ramen mit Ei

3.4(40)

45min

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

3.9(186)

40min

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

4.7(29)

10min

Knuspersticks

3.6(19)

1h 30min

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

3.3(47)

20min

Mediterrane Gemüsepfanne

4.3(20)

30min

Bao-Buns aus dem Nester

3.8(6)

1h

Aargauer Rösti mit Karotten-Frischkäse

3.7(10)

45min

 Mostra tutto
Mostra tutto