家常養生食補

11 Rezepte

隨著健康意識抬頭，食材的營養價值越來越受到人們的重視，本次食譜選用常見具有溫補效果的食物入菜，讓您在家依照自己的狀況與喜好，調理健康！味道鮮美的何首烏雞湯、薑黃香菇肉絲炒麵、歸杞滷白菜等家常菜色，讓您在品嚐美食的同時，以溫補的方式聰明養生。

薑黃香菇肉絲炒麵

薑黃香菇肉絲炒麵

25 Min
塔香薄荷蒸雞塊

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1 Std.
香椿芋頭粥

香椿芋頭粥

50 Min
柿乾茄醬炒雙鮮

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40 Min
歸杞滷白菜

歸杞滷白菜

35 Min
茯苓薏仁糙米飯

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3 Std. 50 Min
溫補鱸魚湯

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50 Min
蕃茄羊肉湯

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1 Std. 25 Min
何首烏雞湯

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1 Std.
麻油薑絲炒川七

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20 Min
石蓮花蘆薈露

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35 Min