Ça y est, les vacances d’été touchent bientôt à leur fin et voilà l’heure de la rentrée des classes. Ton petit ira peut-être à la garderie ou participera à des activités après l’école. À toi donc de lui préparer un goûter équilibré (et gourmand) à dévorer dans la cour.
Reprendre le travail et gérer le retour à l’école de son petit n’est pas la période la plus facile. Quelques jours avant la rentrée des classes, mets en place quelques réflexes qui vont t'aider tout au long de l’année.
Définis les jours où un goûter sera nécessaire : si ton petit est gardé par sa nounou le mercredi, inutile de lui prévoir de quoi manger, par exemple. C’est donc pour les autres journées où il mangera à l’école qu’il faudra déployer tes efforts. Mets en place un planning chez toi (de jolis modèles s’achètent en librairie ou papeterie) pour t'aider dans ton organisation.
Utilise toutes les astuces de Cookidoo® : ajoute à tes favoris les recettes que ton enfant adore et que tu pourras préparer facilement. Chaque semaine, ajoute les ingrédients à ta liste de courses pour les avoir à portée de ton Thermomix® et ainsi, gagner du temps.
Fruits (de saison), chocolat, beurre, farine, sucre, levure…: ces ingrédients te seront utiles, toute l’année, pour préparer les goûters de ton enfant. Prévoie d’avoir toujours, chez toi ces produits pour les retrouver facilement quand tu passeras en cuisine !
Additifs, colorants, conservateurs… les gâteaux ou biscuits industriels cachent souvent des produits que l’on souhaite éviter à nos tout-petits. En cuisinant avec ton Thermomix®, des ingrédients sains et naturels, il est plus facile de contrôler ce que va dévorer ton enfant pendant son goûter. Tout en réalisant de belles économies !
C’est la saison des baies ? Réalise une confiture avec ton Thermomix® pour en garnir ensuite des miroirs ou des barquettes ! Le coût sera moins élevé qu’en achetant un paquet de ces gâteaux en supermarché. Succès garanti dans la cour d’école !
En choisissant toi-même tes ingrédients bruts (beurre, farine…), tu assures à ton tout-petit le meilleur. Et contrôle également la teneur en sucre d’une recette, la présence de tel ou tel produit que ton enfant digère peut-être mal…
Plus besoin de préparer un goûter le soir, en plus de la préparation du repas. Il suffit d’anticiper un peu plus, le week-end. Réalise, par exemple, une brioche avec ton Thermomix® le dimanche après-midi. Laisse-la refroidir puis enveloppe-la de film alimentaire ou place-la dans une boîte hermétique. Elle restera fraîche 2 ou 3 jours et servira aussi bien pour le petit déjeuner que le goûter de ton enfant.
Prépare aussi des compotes, des biscuits, des viennoiseries, du pain… Pour varier les plaisirs au moment du goûter.
Encore mieux : et si ton enfant t'aidait à préparer toutes ces petites douceurs ? Fou-rires assurés en cuisine ! S’il est assez grand, n’hésite pas à consulter Cookidoo® ensemble pour choisir les recettes qui vont devenir un savoureux goûter à l’école.
Préparer un goûter 100 % fait maison, oui, mais le voir arriver en miettes le jour J : non ! Plutôt que d’utiliser des sachets plastiques ou autres sacs fraîcheurs, pourquoi ne pas investir dans une petite boîte à goûter que tu glisseras dans le cartable de tone enfant ? Design moderne et/ou personnalisable, matières de plus en plus naturelles et faciles à nettoyer, ces boîtes ont tout pour plaire. Elles protègent viennoiseries et gâteaux, empêchent les compotes de s’ouvrir par inadvertance et garantissent aux fruits d’être prêts à croquer.
Les yeux de ton enfant vont pétiller, en déballant son goûter à l’école : « C’est Papa/Maman qui l’a fait avec son Thermomix® ! »
