香橙胡萝卜土豆泥配清蒸鳕鱼(13~18个月辅食)
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香橙胡萝卜土豆泥配清蒸鳕鱼(13~18个月辅食)
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Zutaten

  • 200 克 土豆 ，去皮切块
  • 100 克 胡萝卜 ，去皮切块
  • 200 克 水
  • 100 克 鳕鱼排 ，去皮去骨切块
  • ½ 个 橙 ，挤出橙汁
Nährwerte
pro 1 一份食谱
Kalorien
1114 kJ / 266 kcal
Protein
21.9 g
Kohlenhydrate
40.7 g
Fett
1.3 g
Ballaststoff
5.3 g

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