Geräte & Zubehör
Dýňovo-čočková polévka
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
6 porcí
Zutaten
-
1 čajová lžička kmínu, celého
-
80 gramů bílé cibule
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
-
1000 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 rovná čajová lžička zeleninové dochucovací pasty domácí
-
500 gramů dýně na kousky (3-4 cm)
-
1 rovná čajová lžička soli
-
200 gramů červené čočky propláchnuté
-
1 špetka pepře, černého, mletého
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
8.68 g
Kalorien
611 kJ /
146 kcal
Fett
3.7 g
Ballaststoff
4.7 g
Kohlenhydrate
20.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Gratinovaný květák
55 Min
Dýňovo-jablečný koláč
3 Std.
Čočkovo-dýňová polévka
1 Std.
Špenátové rizoto
30 Min
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45 Min
Hráškové rizoto s pancettou
30 Min
Banánovo ořechová kaše
12 Min
Jablečná ovesná kaše
15 Min
Mrkvová krémová polévka
30 Min
Cuketový koláč s vlašskými ořechy a datlemi
1 Std. 55 Min
Zeleninový krém
45 Min
Pomazánka ze sušených rajčat
10 Min