Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 růžový grapefruit, (cca 150 gramů), oloupaný, zbavený bílé dužiny a pecek
- 1 jablko, typ Gala (cca 100 gramů), na kousky
- 180 gramů malin
- 1 - 2 polévkové lžíce medu, dle chuti
- 450 gramů vody
- 6 - 8 ledových kostek, při podávání
- 1 - 2 snítky čerstvé máty, při podávání (optional)
- Nährwerte
- pro 1 sklenice
- Kalorien
- 210 kJ / 50 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoff
- 1.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mrkvový nápoj
5min
Smoothie pro duševní pohodu
10 Min
Green fresh
10 Min
Vitamínový koktejl
8 Min
Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem
5min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5min
Fenyklový digestiv
10 Min
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
Keine Bewertungen
Banánové smoothie
5min
Jablečný džus s lávovým efektem
10 Min
Mangový stimul
10 Min
Smoothie
5min