Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
40
克 原味開心果，去殼
oder 40 克 榛果 - 奶油 ，少許，刷油用
- 8 片 新鮮薄荷葉 ，多備一些裝飾用
- 1 顆 檸檬 ，只取皮屑
- 2 大匙 玉米粉 (約30克)
-
100
克 蔗糖
oder 100 克 糖 - 250 克 奶油乳酪
- 250 克 里考塔乳酪(ricotta cheese)
- 4 顆 蛋 (每顆重約53-63克)
- 500 克 水
-
1
顆 芒果果肉 ，切丁
oder 2 顆 水蜜桃 ，切丁
- Nährwerte
- pro 1 杯
- Kalorien
- 1906 kJ / 455 kcal
- Protein
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Fett
- 31 g
- Ballaststoff
- 1.8 g
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